🏠 صفحه اصلی 🎲 غذای رندوم

طرز تهیه سالاد پیچ میگو و سبزیجات

دسته: پیش‌غذا زیر دسته: پیش غذا و فینگر فود زمان آماده‌سازی: 10 دقیقه زمان پخت: 5 دقیقه برای: 4 نفر نفر

مواد لازم:
میگو 200 گرم , هویج 1 عدد, خیار 1 عدد , روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری , آووکادو 1 عدد, گشنیز تازه مقداری , برگ کاهو به مقدار لازم, نمک و فلفل به مقدار لازم

طرز تهیه:
طرز تهیه : میگوها را تمیز کنید و داخل کاسه ای بریزید و روی آنها نمک و فلفل بپاشید. روغن زیتون را داخل ماهیتابه بریزید و ماهیتابه را روی حرارت متوسط قرار دهید. سپس میگوها را اضافه کنید و تفت دهید تا سرخ شوند ( هر طرف را فقط 2 دقیقه سرخ کنید ). سبزیجات را به صورت نواری و باریک خرد کنید. برای سرو داخل برگ کاهو 2 میگو قرار دهید و با خیار ، هویج ، آووکادو و گشنیز خرد شده تزیین و سرو کنید. پیشنهاد : برای سس مخصوص این سالاد 2 قاشق غذاخوری کره بادام زمینی را با چند قاشق روغن کنجد و کمی پودر زنجبیل مخلوط کنید.